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Ashley Michelle, do 90 Day Fiance, está comemorando 100 libras. perda de peso - Veja as fotos de antes e depois
Ashley Michelle está orgulhosa de si mesma, e com razão.
Isso porque o novato do 90 Day Fiance tem caiu uma quantia impressionante de peso, e ela trabalhou duro para fazer isso.
Ashley enviou fotos de antes e depois para o Instagram no fim de semana para mostrar o quanto seu trabalho árduo valeu a pena.
Na foto “antes” à direita, Ashley vestiu uma regata roxa justa e leggings pretas enquanto posava na sala de estar de sua casa em Rochester, Nova York.
A foto “depois” de Ashley, à esquerda, mostrava a estrela do reality show posando para uma selfie dentro da academia, onde ela suava para manter seu novo corpo esguio e em forma.
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A autoproclamada bruxa estava vestida com uma camiseta preta combinada com leggings cor de vinho na foto feroz.
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Ashley perdeu oficialmente 100 libras
“Oficialmente -100 libras”, Ashley começou sua legenda.
“Honrando a mim mesmo, meu trabalho e minha determinação. Pode parecer clichê, mas você realmente pode fazer o que quiser”, ela continuou.
“Esta foi de longe a coisa mais difícil que já fiz – e fiz MUITAS coisas difíceis. Estou orgulhosa de mim”, concluiu ela, acrescentando as hashtags #weightlosss, #dicasparaperderpeso, #lutaparaperderpeso, #trabalhadordassombras, #despertarespiritual e #blackgirlsperderpeso.
Sem surpresa, a postagem de Ashley foi recebida com muitos elogios de seus fãs e seguidores, que se entusiasmaram com sua figura nova e melhorada.
Os fãs de Ashley estão orgulhosos de sua conquista
“Parabéns, você está ótima e sei que se sente ainda melhor”, escreveu um usuário do Instagram.
Outro disse a Ashley que ela estava “incrível”, considerando-a uma “deusa”.
Outros atribuíram a Ashley a aparência “incrível” e “sexy”, adicionando muitos emojis lisonjeiros aos seus comentários.
Ashley muda para manter seu corpo em forma
Ashley não apenas vai à academia para se manter em forma e forte, mas também dá aulas de spinning como instrutora de ciclismo e criou outras maneiras inteligentes de movimentar o corpo e queimar calorias.
No início deste mês, Ashley compartilhou um vídeo no TikTok que a mostrava em uma aula de pole fitness queimando calorias extras, dando aulas de spinning e levantando pesos livres na academia.
No texto de seu TikTok, Ashley escreveu: “Encontrando novas maneiras de mover meu corpo”.
Então, na legenda da postagem, ela explicou: “Nunca me canso de mexer meu corpo porque estou sempre apimentando minha rotina # 90dayfianceoftiktok #wlsjourney #wlscommunity #deadliftmotivation #gymhaulclothes #polefitnessbeginner #cyclinglife #cyclingclass #cyclinginstructor #witchyvibes🔮🕯️🌙.”
quantos episódios a liberação terá
Como Monsters and Critics relatou anteriormente, Ashley disse que sua perda de peso é de “Muito trabalho duro, disciplina e comprometimento”.
Ashley trabalhou duro para chegar onde está hoje. Ela tem todo o direito de se orgulhar de sua dedicação e certamente está linda.
A 10ª temporada de 90 Day Fiance vai ao ar aos domingos às 8/7c no TLC.