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Eva Longoria em roupa de ginástica apertada levanta pesos para sessão de suor
Eva Longoria colocou seu físico em forma em uma roupa de ginástica sensual para uma sessão de treino.
Ela recentemente compartilhou um alguns clipes de seu exaustivo exercício em casa, optando por um conjunto todo branco.
A aluna de Desperate Housewives tem uma abordagem aberta ao seu estilo de vida ativo e muitas vezes compartilha seus treinos com seus seguidores de mídia social.
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Longoria recentemente produziu o podcast Sisters of the Underground, uma série semanal sobre as irmãs Mirabal.
A atriz tem passado mais tempo atrás das câmeras, produzindo várias séries, e também lançou a marca de tequila Casa Del Sol.
Apesar de seu estilo de vida agitado em Hollywood, a beleza de 47 anos sempre arranja tempo para um treino.
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Eva Longoria está pronta para suar em collants de ginástica
Eva Longoria compartilhou um clipe incentivando seus seguidores do Instagram a se tornarem ativos.
“Vamos suar!!” ela escreveu em sua história no Instagram, na qual ela arrasa com uma roupa de ginástica de elastano.
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Ela usava um top cropped com um recorte e leggings apertadas enquanto segurava um haltere em uma mão e seu telefone na outra em sua academia em casa.
A mãe de um filho ficou sem maquiagem, mostrando sua tez sem rugas e lisa.
No mês passado, ela compartilhou o quão dedicada ela é à sua rotina de exercícios.
“Rise and grind”, escreveu ela na legenda de um vídeo em que inicia uma sessão de musculação às 6h.
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Veja esta postagem no InstagramCompartilhado por Eva Longoria Baston (@evalongoria)
A atriz empreendedora também gosta de um treino de boxe sólido com trabalho de almofada e salto.
“Nunca perca uma segunda-feira! 🥊 Obrigado Chava pelo treino!” ela escreveu na legenda.
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No clipe, Longoria colocou a trilha sonora de Rocky para motivação enquanto ela explodia as almofadas com seu treinador.
Eva Longoria fala sobre seus hábitos alimentares.
A beleza estonteante de Longoria e físico tonificado vêm de sua dedicação em malhar e colocar a comida certa em seu corpo.
Ela disse Revista Saúde da Mulher que ela é intermitentemente mais rápida, restringindo suas horas de alimentação entre 11h e 19h.
Ela também se abriu sobre seu amor por feijão e expandiu sua paleta saudável.
“Estou brincando com mais ingredientes à base de plantas”, disse Eva antes de mergulhar em sua infância, na qual gostava de comer alimentos frescos em casa.
“Eu cresci em um rancho onde comíamos o que havia na terra – quando era temporada de abóbora, comíamos abóbora por três meses. Isso me deu uma grande apreciação de onde a comida vem: ela vem do chão. O feijão é uma grande fonte de proteína para nós. Adoro fazer tacos portobello e tacos de jaca e arroz frito com couve-flor.”
Ela também revelou que seus prazeres culpados são um pouco saudáveis, dizendo à publicação: “Azeitonas, pretzels, pipoca, batata frita – essa é a minha geleia”, disse Eva, acrescentando: “Eu não gosto de doces ou chocolate, e as pessoas me odeiam por isso. . Pão também — eu odeio pão. Eu nunca sou tentado pela cesta de pão.”